抗疫“心”防线——经济贸易系党员老师开设心理健康微课
发表日期：2022-02-23 来源：经济贸易系党支部 浏览：4486次
突如其来的疫情，打乱了苏城人正常的生活节奏，学子们经过一个月的寒假，本身对枯燥的假期生活有些乏味，在这样的情况下继续宅家学习，对心理更是一个考验。为了帮助学子们更好地居家生活、调整状态，避免焦虑、恐慌和抑郁等情绪趁虚而入，给心灵带上口罩，经济贸易系的党支部党员老师严黎燕、顾燕菁和入党积极分子屈静老师分别开设了三节心理健康微课。
本次心理健康系列微课主要提醒同学们要养成良好的卫生、饮食、学习、运动、休息等习惯，帮助同学们从认知上强化在疫情之下健康生活习惯的重要性，从情感上体验加强自我防护的必要性，从行动上养成健康生活的好习惯。
疫情无情，但人有情。我们党员教师利用自己专长，为学生筑起疫情防控当下坚强而温暖的屏障。疫情防控，从自身做起，让我们一起并肩作战，携手抗疫。期待不远的将来，在苏高职和大家再见！